![]() |
|
2. Gün Sahur Menüsü 19 Şubat 2026 - Baskı Önizleme +- Forumki.Com (https://www.forumki.com) +-- Forum: Kadın, Erkek & Aile Dünyası (https://www.forumki.com/forum-kadin-erkek-aile-dunyasi.html) +--- Forum: Ramazan Menüleri ve İftar Tarifleri (https://www.forumki.com/forum-ramazan-menuleri-ve-iftar-tarifleri.html) +---- Forum: Sahur Menüleri ve Pratik Sahur Tarifleri (https://www.forumki.com/forum-sahur-menuleri-ve-pratik-sahur-tarifleri.html) +---- Konu Başlığı: 2. Gün Sahur Menüsü 19 Şubat 2026 (/konu-2-gun-sahur-menusu-19-subat-2026.html) |
2. Gün Sahur Menüsü 19 Şubat 2026 - GiZeM - 02-18-2026 🌐 Forumki.com
🌙 Hayırlı Ramazanlar
2. GÜN SAHUR MENÜSÜ
🥞 Peynirli Krep
🛒 Malzemeler
1 su bardağı süt
1 su bardağı un
1 adet yumurta
1 tutam tuz
1 yemek kaşığı sıvı yağ
İç Harcı İçin:
100 gr beyaz peynir
1 tutam maydanoz
👩🍳 Yapılışı
1. Yumurta, süt, un ve tuzu pürüzsüz olana kadar çırpın.
2. Tavayı hafif yağlayıp ısıtın.
3. Bir kepçe harç döküp tavayı çevirerek yayın.
4. İki tarafını da pişirin.
5. Peynir ve ince doğranmış maydanozu karıştırıp kreplerin içine koyarak sarın.
🥗 Haşlanmış Yumurta & Avokado Tabağı
🛒 Malzemeler
2 adet yumurta
1 adet olgun avokado
Yarım limon suyu
Tuz
Pul biber
👩🍳 Hazırlanışı
1. Yumurtaları kaynadıktan sonra 8–10 dakika haşlayın.
2. Avokadoyu dilimleyin, üzerine limon suyu ve tuz ekleyin.
3. Yumurtaları soyup ikiye bölün.
4. Pul biber serperek servis edin.
🥛 Hurmalı Süt
🛒 Malzemeler
1 su bardağı süt
2 adet çekirdeksiz hurma
1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
👩🍳 Yapılışı
1. Hurmalardan çekirdeklerini çıkarın.
2. Süt ve hurmayı blenderdan geçirin.
3. İsteğe göre tarçın ekleyip soğuk ya da ılık servis edin.
Bu menü hem tok tutar hem gün boyu enerjinizi dengede tutmaya yardımcı olur.
|