Galatasaray Spor Kulübü ve Türkiye Jokey Kulübü eki yöneticisi iyiliksever meslek adamı Necati Demirkol, daha önce yaptığı okul hizmetlerine bir yenisini daha ekledi. Demirkol, Şanlıurfa'ya kız öğrenci yurdu yaptırırken, yurdun içerisinde bulunacak olan kütüphanenin de yapımını üstlenecek. İlim Yayılma Cemiyeti'nin (İYC) kullanacağı yurda Necati Demirkol'un ninesinin ismi olan Zübeyde Demirkol ve kütüphaneye ise öteki ninesi Emine Demirkol'un ismi verilecek. Demirkol, yapılacak yurt ve kütüphane için İYC Vakfı Başkanı Yusuf Tülün, Cumhurbaşkanı Başdanışmanı İsrafil Kışla ve İYC Şanlıurfa Şube Başkanı Cüneyt Altıparmak ile konuyla ilgili protokol imzaladı.

Necati Demirkol: "Allah daha iyilerini yapmayı nasip etsin" İmza töreninde açıklamalarda yer alan Necati Demirkol, “İYC Vakfı Genel Başkanı Yusuf Tülün şahsında Cumhurbaşkanı Başdanışmanı İsrafil Kışla ve İYC Vakfı Şanlıurfa Şube Başkanı Cüneyt Altıparmak'a çok teşekkür ediyorum. Fazla daha fazlasını Allah bize yapmayı nasip etsin. Tüm nineler anneler güzeldir. Benim iki ninem de inançlı güzel insanlardı. Zübeyde Demirkol ismini ‘Zübeyde Demirkol Kız Yetiştirme Yurdu'nda ve Emine Demirkol ismini de ‘Emine Demirkol Kütüphanesi'nde yaşatmak için inşaatın yapımına katkı sağlamamıza vesile olduklarından nedeniyle İYC Vakfı Başkanı Yusuf Bey'e, İsrafil Kışla'ya ve Şanlıurfa Sorumlusu Cüneyt Altıparmak'a fazla teşekkür ediyorum. Allah daha iyilerini bize yapmayı nasip etsin” şeklinde konuştu.

İYC Başkanı Yusuf Tülün: "Katkılarından dolayı paha biçilmez iş adamı gönül dostu Necati Demirkol'a fazla teşekkür ediyorum" İYC Vakfı Genel Başkanı Yusuf Tülün ise İlim Dağıtım Cemiyeti Vakfı'nın 70. yılını kutladıklarını ifade ederek, "Biz bütün şubelerimizde her vilayete sahip çıkan o ilin mensuplarına o ilin yaşayanlarına böyle önerilerle gidiyoruz. Bugün de Necati Demirkol kendi iline sahip çıkarak kendi ilinde bir hayır hizmetini yürütmemize yardımcı oldu. Kendisine katkılarından dolayı fazla teşekkür ediyorum. Rabbim keza Urfa'daki tüm Müslümanların geçmişlerine keza de Necati Demirkol'un da geçmişlerine Allah rahmet eylesin inşallah. Bu şanslı hizmet onların amel defterlerinin açık kalması, sevaplarının artmasına vesile olsun inşallah" diye konuştu.

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı İsrafil Kışla: "Allah hayır sahibi meslek adamlarının işlerine rahatlık versin"

Cumhurbaşkanı Başdanışmanı İsrafil Kışla da meslek adamlarının ülkemizde eğitim ve afiyet alanında gönüllü bağışçı olmalarına değinerek, şu cümlelere yer verdi:

"Bugün fiilen müstesna bir gün. Hayır sahibi meslek adamı büyüğümüzü Necati Demirkol büyüğümüzü tanıdık ve bizleri misafir etti. Türkiye'deki iş adamlarının güzelliği keza ülkemizin ekonomik kalkınmasının katkısı yanına keza de eğitim ve sağlık durumu alanında aslında gönüllü bağışçı ve hayır sahibi olarak hatta Türkiye değil dünyanın birçok yerine iş adamlarımızın destekleriyle hizmetler giriyor. Bugün de Urfa'da inşallah Necati Demirkol'un nineleri Zübeyde Demirkol ve Emine Demirkol isimleri yurtta ve kütüphanede yaşayacak. O hayır orada devam edecek. Allah nice hayır sahibi iş adamlarımızın işlerine kolaylık versin. Ülkemizin kalkınmasına katkılarından dolayı da kendilerine teşekkür ediyoruz. Allah bunun ecrini kendilerine kat kat ihsan etsin diyorum."

İYC Vakfı Şanlıurfa Şube Başkanı Cüneyt Dumlupınar: "Samimiyetle bir katkı maddesi aldık" "Kız öğrenci yurdunun olmaması Şanlıurfamızın manâlı bir eksiğiydi. Bu eksiği giderme adına biz Necati Bey'e durumu arz ettik. Kendisi de sağ olsun sahiplendi. Genel merkezimizle bu durumla ilgili organizasyonu yaptık. Bugün kendisi bizi misafir etti. Önemli anlamda samimi olarak bir katkı maddesi. Bu katkının Urfa'da bundan sonradan sürecek bir eğitim kurumu ve kızlara yararlı olacak kütüphane ve kız yurduna dönüşeceğini görmekten mutluyum. Katkılarından nedeniyle Necati Demirkol'a ve İlim Yayma Cemiyeti'ne teşekkür ediyorum" dedi.

Bora Akyol - Mehmet Sevimli Topaloğlu

 

iha

Türkiye bir yanlamasına korona virüs vaka sayılarıyla başarılı bir şekilde mücadele ederken diğer bir yandan da aşı uygulamalarına hız vermiş durumda. 14 Ocak'ta ilk olarak sıhhat çalışanlarına uygulanmaya başlanan aşı, sağlık çalışanlarının aşılanmasının arkasında yüksek yaş grubundaki vatandaşlara uygulanmaya başlandı. Kısa bir sürede 1 milyonun üstünde aşı yapan Türkiye dünyada da adından söz ettirdi. Aşı çalışmaları sürerken bazı merak edilen sorular da cevap bulmaya başladı. Özellikle anne adayları ve çocuğunu emziren annelerin aşı olup olmayacağı merak ediliyor.

Konuyla ilgili uzmanların görüşü hastalığı ağır geçirme riski bulunan anne adaylarının birincil 3 aydan sonradan aşı olmaları yönünde. Bir üniversite hastanesinin Bayan Hastalıkları ve Doğum Bölümü Başkanı Prof. Dr. Yavuz Yıldırım risk grubunda bulunan anne adaylarının aşı olabileceklerini belirterek “Türkiye 14 Ocak'ta aşılama işlemine başladı. Gayet etkin bir şekilde aşılama işlemi devam ediyor. Bakanlığımız Covid-19 aşısı bilgilendirme platformu üzerinden yayınladığı görüşünde hamilelere aşı yapılamaz veya süt veren annelere aşı yapılamaz demedi. Tehlike grubunda olan ve hastalığı ağır geçirme riski bulunan hamileler, hastalığı ağır geçirme riskleri içeren süt veren anneler kendi istekleri doğrultusunda aşı yaptırabilir diyerek bir açık kapı bırakmış oldu. Çünkü bu konuda elde tatmin edici bilgi bulunmamakta. Oysa hamileler de aşının dışında kalacak diye bir kaide de bulunmuyor. Risk grubunda ise aşı olabilirler. Sadece hamileliğin birincil üç ayı bebeğin organ taslaklarının temellerinin atıldığı dönemde aşı yapılmasın biçiminde bir tavsiyesi oldu Bakanlığımızın.Türkiye'de biz Sinovac'ın Coronavac aşısını kullanıyoruz. Bu bir inaktif virüs aşısı yani içerisinde canlı bir virüs rahatsızlık oluşturacak bir faktör bulundurmuyor. Bu aşının kullanımı teorik olarak bebeğe zararlı olmayacaktır diye düşünülebilir” dedi.

“Hamilelikte yüksek alev istemediğimiz bir durumdur”

Sözlerini sürdüren Şimşek, “Geçmiş örneklere baktığımızda kuduz gibi kara sarılık A gibi inaktif virüs aşıların aynı içerikte üretilen aşıların hamilelikte kullanılmasında olumsuz bir etkisi gözlenmemiştir. Hamilelerde, gebe olmayanlardan öbür bir ast tesir beklentisi yok. Sinovac aşısı için söylüyorum birincil dozdan daha sonra yüzde 5 ve ikinci dozdan daha sonra yüzde 15 almak üzere halsizlik, ateş, kırgınlık adale ağrısı gibi grip yarı semptomlar görülüyor. Burada ateş önemli olabiliyor. Hamilelikte yüksek ateş istemediğimiz bir durumdur. Böyle bir şey olduğunda da bir takım alev düşürücüler var hamilelikte kullandığımız bebeğe zararı olmayan, bunlarla araya girilebilir. Aşı ülkemizde iki doz halinde 28 gün arayla yapılıyor. İlk doz yapıldıktan daha sonra hamile olduğu öğrenilirse ikinci dozu hastalığı ağır geçirme riskiniz yüksek ise yapılabilir. Değilse gebelik sonrasına ertelenebilir. Ama yüksek risk grubunda ise birincil 3 ayı geçtikten sonradan aşısını olabilir. Aşılar iki grupta ayrıca RNA aşıları hem de inaktif aşılar var bu aşıların klinik çalışmaların hiç birine hamileler ve süt veren anneler dahil edilmedi. Dolayısıyla süt veren anneler de de bilgimiz bulunmuyor. Oysa tekrar dediğimiz gibi hastalığı ağır geçirme riski yüksek ise kendi istekleri doğrultusunda aşılama yapılabilir. Süt veren anneler de inaktif aşının herhangi bir zararı olmayacağı düşünüldüğü için açık kapı bırakılmış oldu” dedi.

Hamileliğin kendisi korona virüsü ağır aşmak için bir tehlike faktörü

Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (CDC) tarafından hamileliğin korona virüsü ağır geçirmek için bir tehlike faktörü olarak kabul edildiğini gösteren Prof. Dr. Yıldırım, “Hamilelikte ayrıca anne hem de bebek gözetilmesi gerektiği için aşı klinik çalışmalara bu grup dahil edilmediği için etkileri tamamiyle bilinmiyor. Türkiye çok atik davrandı. Lakin Hastalık Önleme ve Teftiş Merkezi (CDC) dedi ama dünya da elde ettiğimiz veriler hamileliğin kendisinin hastalığı ağır geçmek için bir risk faktörü olduğunu gösteriyor hamilelerde rahatsızlık daha ağır seyrediyor, solunum cihazına bağlanma ihtimali artıyor. Hamileler de vefat oranı yüksek görülüyor dolayısıyla bunları da risk grubuna kattı ve bu yüzden aşılama yapılmalı mı yapılmamalı mı bu daha ön planda tartışılmaya başlandı. Bizim ülke olarak uyguladığımız politika hamilelere aşı yapılmaz ifadesini kullanmayarak sadece ilk 3 ay yapılmamalı denilerek hastalığı ağır geçirme risk grubunda ise yani şeker hastalığı varsa kronik akciğer ve kronik böbrek hastalıkları varsa bağışık baskılayıcı ilaçlar kullanıyorsa isteyerek aşı yapılabilir ifadesi kullanıldı” diye konuştu.

Volkan Kayalar

 

iha

KKTC'de, gönderilen korona virüs aşılarının ulaşmasının peşinde ülke genelinde aşılama süreci başlamıştı. Önceki gün 80 yaş ve üzerine yapılmaya başlanan aşılama süreci sekteye uğradı. Hastanelere başvuranlar aşıların tükendiği bilgisini aldı. Başkent Lefkoşa'da pandemi hastanesi olarak belirtilmiş hastaneye giden 80 yaş ve üzeri kişiler, aşıların bittiğine karşın dikkat yazısı ile karşılaştı. Aşıların bittiğinin duyurulması üzerine gerekli açıklamanın daha sonra yapılacağı bilgisi verildi. Bu sabahleyin pandemi hastanesinde 230 kişiye aşılama yapılırken 20 birey için de tescil alındı. Aşıların tamamlanması ile kayıt işlemi de durduruldu.

Afiyet Bakanından yorumlama: “Aşıya ara verildi”

KKTC Sağlık Durumu Bakanı Ali Pilli aşı sırasında bir yığılma olduğunu dike getirerek; vatandaşlara toplamda 10 bin aşının uygulandığını ve geriye kalan 11 bin aşının ise ikinci doz için saklandığı açıklandı. Aşıların bittiğinin duyurulmasıyla, sadece randevusu alınan kişilere yaklaşık 40 Pfizer-BioNTech aşısının yapılmasına karar verildi. Bakan Pilli, tekrardan aşı siparişinin verildiğini ve bu nedenle bir süre aşılama sürecinin durdurulduğunu söyledi.

Ayşe Soykıray

 

iha

Lice ilçesi Dernek Mahallesi'nde, bir birey baş, karın ve eklem ağrısı nedeni ile hastaneye gitti. Şahsa burada yapılan testinde mutasyona uğrayan ve daha seri yayılan korona virüs tespit edildi. Şahsın yapılan tetkiklerinin gerisinde evde tedavisine başlandı. Mutasyonlu korona virüs taşıyıcısı olan köylünün, daha önce yurt dışından gelen herhangi bir kişiyle bağlantı etmediği kaydedildi.

Lice Kaymakamlığı, mahallenin 14 gün boyunca karantinaya alındığını açıkladı.

Muhammet Romedi Yılmaz

 

iha

Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Yüksekokulu Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Arş. Gör. Onur Salman Körtelli, atıl kalınan sürenin artmasıyla birlikte kilo artışı, kaslarda zayıflama ve sızı oluşumunun çoğunlukla görülmekte olduğunun altını çizerek, “Bilhassa dingin yaşamın ve uzun oturma süresinin beraberinde getirdiği en kayda değer sorunlardan bir tanesinin de bel, sırt ve üçgenin taban olmayan kenarı bölgesinde görülen ağrıdır. Bu sorunları önlemenin yolu da maddesel aktivite ve egzersizden geçmektedir” dedi.

Oturma pozisyonu fazla önemli

Uyuşuk kalınan sürelerde bu ağrıları önleyebilmek adına atılabilecek en kayda değer adımlardan bir tanesinin oturma sürelerinin kısaltılması olduğuna uyarı çeken Körtelli, “45 dakikada bir oturmaya ara verip, evde ya da ofiste yapabileceğimiz kısa bir yürüyüş çok yardımsever olacaktır. Bunun yanı sıra; oturma pozisyonu da çok önemlidir. Oturma pozisyonunda sırt koltuğun ve sandalyenin arakasına iyice değdirilmeli, bel boşluğu ise küçük bir yastık veya özel aparatlarla desteklenmelidir. Yeniden oturulan koltuk veya sandalyeden kol desteklerinin olması önemlidir” diye konuştu.

Saatte bir 10-15 tekrar ile yapılabilecek egzersizler

Uzman Fizyoterapist Körtelli, Uzun vakit oturularak özellikle masa başında çalışanların 45-60 dakikada bir 10-15 yeniden ile yapılabilecek alıştırma önerilerinin bazılarını sıraladı: “Başınızı öne, arkaya, yanlara içten eğin. Omuzlarınızı yukarı dürüst kaldırın. Omuzlarınızı geriye doğru alarak kürek kemiklerinizi birbirine doğru yaklaştırın. Üçgenin Taban Olmayan Kenarı bileklerinizi altında-yukarı doğru hareket ettirin.”

Keza Körtelli, sırt, bel ve bacak ağrıları için mat ya da minderde yerde yapılabilecek egzersizlerin de faydalı olacağının altını çizerek önerilerini şu şekilde sıraladı; “Köprü Kurma Egzersizi: Yere uzanılarak ve dizler bükülür, ayaklar kalça genişliğinde düz olacak şekilde yerleştirilir. Kollar yanlarda tutularak ayaklar yere bastırır. Beden omuzlardan dizlere kadar düz bir çizgi oluşturana değin kalça yerden kaldırılır. Kalça yere indirilir ve birkaç saniye dinlenilir. 15 defa bitmiş ve peşinde 1 dakika dinlenme. 15 tekrarlık üç set yapılır.

Yere sırt üstü yatılarak bir dizin göğse doğru sürüklemek için iki el de kullanılır. Karın kaslarını sıkı tutarak ve omurgayı yere bastırarak dizi beş saniye boyunca göğse dürüst çekilir. Açılış pozisyonuna geri dönülerek karşı bacakla benzer operasyon yapılır. Her but için günde iki defa 2-3 kez tekrarlanır.

Dizler bükülmüş ve ayaklar yere düz bir şekilde basacak şekilde yere yatılır. Omuzlar sımsıkı yerde tutarak, her iki dizde yavaş yavaş bir tarafa içten döndürülür. Bu pozisyonda 5–10 saniye tutunulur. Açılış pozisyonuna geri dönülerek bükülmüş dizleri nazikçe diğer tarafa içten döndürüp, tutulur ve arkasında başlangıç pozisyonuna geri dönülür. Günde iki defa her iki tarafta 2-3 kez tekrarlanır.

Eller omuzların aşağıda ve dizler de kalçaların aşağı olacak şekilde eller ve dizler üzerinde durulur. Aşağıya doğru bakarken omuzları aşağıya dürüst çekerek sırtın üstteki kısmını kamburlaştırılır. Bu başlangıç ya da kedi pozisyonudur. Durakladıktan sonradan tavana dürüst bakarken sırta hafifçe kavis verilir. Başlangıç pozisyonuna geri dönülür. Günde 2-3 set 10-15 bitmiş olacak şekilde yapılır.

Bacaklar dümdüz uzanacak şekilde yere sırtüstü uzanılır. Bir but tekrar tekrar düz tutularak kaldırabildiği değin yükseğe kaldırılır, iki saniye tutulur ve kontrollü bir şekilde yere içten indirilir. Bu egzersiz 10 kere tekrarlanabilir. Bu hareketi öteki etap ile de benzer şekilde tekrarlanarak her iki tarafta da üç set olarak gerçekleştirilebilir.

Bacaklarla birlikte bir yanınıza içten dönerek ve ast yatar pozisyonu alınır. Daha Alçak bacağı hafifçe bükülü tutulur. Üstteki ayak düz ve uzun tutarak kaldırılır. İki saniye tutularak 10 kere tekrarlanır. Vücudun öteki tarafına dönülür ve diğer but kaldırarak tekrarlanır. Her iki tarafta da üç set olacak şekilde gerçekleştirilir.

Yüz üstü yere yatılır ve her iki kol da vücudun önüne doğru uzatılır. Aynı şekilde bacaklarda uzatılarak yerde düz tutulur. Ayrıca eller ayrıca de ayaklar kaldırılır. Karın kasları çalıştırmak için karnı yerden kaldırarak çekmeye çalışılır. Boyun yaralanmasını önlemek için başı düz tutarak ve yere bakılır. Eller ve ayaklar olabildiğince uzatılır. Pozisyon iki saniye tutulur. Açılış pozisyonuna geri dönülerek 10 defa tekrarlanır.”

iha

Sabancı Holding iştiraklerinden Türkiye'nin öncü teknoloji perakendecisi Teknosa, yarıyıl tatili döneminde öğrencileri mutlu edecek teknoloji ürünlerine özel kampanyalar düzenliyor. Teknosa mağazalarında ve Teknosa'da geçerli kampanya kapsamında öğrencilerin bu dönemde hem eğitimlerine destek olacak hem de tatilin tadını çıkarmalarını sağlayacak notebooklardan tabletlere, gaming ürünlerinden aksesuarlara değin en neşe saçan mahsul kategorilerinde indirimler, tüketici kredisi, kredi kartına peşin fiyatına taksit gibi bambaşka ödeme seçenekleri ile sunuluyor.

19-31 Ocak tarihleri aralarında geçerli kampanyada öğrencilerin tatili yeni ve dijital deneyimlerle zenginleştirmelerine asistan olacak gaming aksesuarlarında yüzde 30'a varan, konsol aksesuar alışverişlerinde yüzde 15'e varan indirimler yer alıyor. Oyun severlere hız katacak Logitech G300S Kablolu Gaming Mouse ise 19-22 Ocak tarihleri arasında 189 TL yerine 169 TL'den satın alınabiliyor.  

Eğlenceyi, sosyalleşmeyi ve eğitimi bir arada sunan teknolojileri ayrıcalıklı fiyatlarla buluşturan Teknosa, tüm Samsung tabletlerde 19 Ocak-3 Şubat tarihleri arasında KDV tutarında indirim uygularken, 16 Şubat tarihine kadar Lenovo Notebook alanlara Office 365 armağan ediyor. Arkadaşlarından ayrı kalan öğrencilerin en dar şekilde birbirleriyle konuşmalarını temin etmek içinse Samsung Galaxy Note 10 Lite zeki telefon 4 bin 499 TL kesik fiyatıyla satışa sunuluyor.

Yarıyıl Tatili boyunca kesintisiz ve süratli alışveriş

Karne hediyelerini ve yarıyıl tatil alışverişlerini Teknosa üzerinden yapacaklar, ürün bilgilerine dek her konuda mağazalarda olduğu gibi uzmanlardan web-chat üzerinden canlı takviye alabiliyor. Keza, Türkiye'de birincil Teknosa'nın sunduğu video-chat hizmeti ile mağazaya gitmeden mağaza deneyimi yaşayarak, ürünü görüp, mağazadaki danışmana bağlanarak birebir bilgi alabiliyor. Teknoloji severler Teknosa'dan siparişleri için aynı gün ve ertesi gün seri teslimat ve yine sektörde tek olan araçta/otoparkta teslimat seçeneklerinden faydalanabiliyorlar. Alışverişlerini mağazalardan, internetten, mobil platformlardan veya telefondan (0850 222 55 99) gerçekleştirebiliyorlar.

iha

Ülke genelinde olduğu gibi Tunceli'de de özellikle hafta sonu kısıtlamaları doğruca Covid-19 vakasında yüzde 80'e yakın bir düşüş yaşandı. Vakaların düşmeye başladığı kentte ise ilk kez mutasyona uğramış virüs saptandı. Alınan bilgiye takriben, bir hekim, görevli gittiği il dışı dönüşünde boğaz ağrısı şikayetiyle Tunceli Devlet Hastanesi'nde Covid-19 testi yaptırdı. Deneme sonucunda hekimde mutasyona uğramış Covid-19 tespit edildi. Bunun üzerine hekim ile temasta bulunduğu 4 kişi karantinaya alındı. Tunceli'de mutasyona uğramış ilk olgu saptama edilmesiyle birlikte mevcut düşüşün sürmesi için alınan tedbirlere herkesin uyması istendi.

iha

Sıhhat Bakanlığının Covid-19 bilgilendirme sayfasında Türkiye'nin güncel korona virüs tablosu kamuoyuyla paylaşıldı.

Tabloya tarafından son 24 saatte 144 birey korona virüsten hayatını kaybetti, toplam can kaybı 24 bin 933'e yükseldi. Toplamda 28 milyon 348 bin 659 test yapıldı. Bugün yapılan 152 bin 758 testten, 5 bin 856 yeni olgu sayısı, 723 de yeni hasta sayısı olduğu belirtildi.

Toplam olgu sayısının 2 milyon 424 bin 328 olduğu, bugün iyileşen 5 bin 811 kişiyle birlikte toplam iyileşen hasta sayısının 2 milyon 301 bin 861'e yükseldiği, toplam hastalarda zatürre oranının yüzde 5,1, ağır hasta sayısının ise bin 962 olduğu açıklandı.

[IMG]cdn.iha/Contents/pool_file/2021/03/75311_289.jpg[/IMG]

iha

Korona virüs tedbirleri zarfında ülke genlinde hafta sonu uygulanan kısıtlamada Tekirdağ İl Emniyet Müdürlüğüne tabi polis ekipleri de yollarda ve sokaklarda denetimler gerçekleştiriyor. Uygulamalar zarfında sahil kesiminde denetimler gerçekleştiren polis ekipler, gelen araçları bir bir durdurup araç içerisinde yer alan vatandaşların atama belgeleri bulunup, bulunmadığı konusunda kontroller yapıyor.

[IMG]cdn.iha/Contents/pool_file/2021/03/90386_aw224080-03.jpg[/IMG]

iha

Sömestre tatilini Uludağ'da geçmek isteyen turistler, pistleri hınca hınç doldurdu. Kimi aileler çocuklarını karne hediyesi olarak Uludağ'a getirirken, bazılarıysa kayak yerine getirmek için Uludağ'ı seçim etti.

Otellerin doluluk oranlarının yüzde 90'a ulaştığı kayak merkezinde yerli ve tanıdık olmayan turistler pistler de güzel havanın ve kar yağışının tadını çıkarttı.

[IMG]cdn.iha/Contents/pool_file/2021/03/46043_aw224028-03.jpg[/IMG]

iha